无锡华港协和妇科医院
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适当吃生蒜 可以防治妇科炎症疾病

admin 2017-04-22 16:55

   大蒜是厨房常见的不过的一种调味料,除了做饭之外,大蒜还具有预防癌症、消毒杀菌之功效.大蒜营养成分丰富,消毒杀菌的功效可以有效抵抗妇科炎症,因此女性朋友可以适当的吃一些生大蒜对各种疾病的预防都是有所帮助的.

 
  大蒜之所以可以起到防止妇科疾病的效果,首要即是大蒜中由辣素,大蒜辣素和大蒜中富含的别的天然灭菌物质,具有很强的灭菌效果,可以极好的抑制白色念珠菌在阴道中的防治,所以天天能坚持吃一点点的生大蒜,就可以降低阴道炎的产生概率.
 
  另外在平常,我们可以吃些紫皮蒜,由于这一种大蒜的灭菌效果,要比白皮蒜的灭菌效果强,并且独头蒜的滋味会愈加的浓重一些,这也是由于独头蒜的效果,会比普通的要好许多,可是由于现在许多人在就餐的时分,老是觉得生吃大蒜,口腔中会有异味,所以我们不太喜欢吃.
 
  通常在吃大蒜的时分建议我们,可以先吃一点点的大蒜,然后再跟着饭一同吃下去,以后吃完大蒜喝一杯柠檬水,嘴巴里边的异味就会彻底不存在,底子发觉不到有任何吃大蒜的痕迹,这种情况下就可以协助我们解决了,平常吃一颗牛奶糖或喝茶也可以.
 
  生吃大蒜的办法有许多种,比方预备一颗新鲜的鸡蛋,煮熟以后把皮剥掉,放在蒜瓣里边捣成蒜泥,这样再加上盐和酱油,就可以做成一道蒜酱,其中富含丰厚的蛋白质和胆固醇,还有着极好的灭菌消毒效果,可以起到防癌抗癌的成效.